Главная » Записи с тегом "психология"

Эмоциональное здоровье

Эмоциональное здоровьеВы обращали внимание, что многие физически крепкие на первый взгляд люди постоянно выглядят уставшими? Казалось бы, здоровья у них с избытком, сил тоже навалом, но вот психологическое состояние никуда не годится. Это очень распространенная проблема в современном мире! Древние говорили: “В здоровом теле здоровый дух”. Но это изречение имеет и обратную силу – без хорошего эмоционального фона, никакое физическое здоровье будет не в радость. О том, как его повысить, мы и расскажем сегодня. (далее…)

Стоит ли идти к психологу?

Стоит ли идти к психологу

Мир, который нас окружает, никогда не отличался своей стабильностью. Можем ли мы быть уверенными в завтрашнем дне? Вряд ли на сто процентов. Даже оптимист задумается над этим вопросом, перед тем как дать ответ. Вокруг нас безграничный океан эмоций. Где-то штиль, где-то приятный бриз положительного настроения, а где-то шторм негатива. Человек это всего лишь небольшая щепка в этом океане, и ему постоянно приходится держаться на гребне. Но иногда шторм затягивается надолго. Порою мы перестаем чувствовать радость бриза, пережив очередной шторм. Но мы не можем самостоятельно найти выход из данной ситуации. Стрессы, ссоры, неприятности.… Все снежным комом рушится на плечи человека, и он несет это бремя каждый новый день. Но человек – это всего лишь человек. Поэтому часто ему нужен кто-то, кто знает, как скинуть этот тяжелый груз и зажить новой жизнью. Это могут быть друзья, близкие, родственники, все кто угодно. Но сегодня куда более популярными стали психологи. (далее…)

Психология победителя

Психология победителяВы когда-нибудь задумывались над тем, что многие спортивные принципы лежат в основе успехов и неудач в повседневной жизни? Почему два совершенно разных человека, взявшись за одно и то же дело с полного нуля, добиваются полярных результатов – победы или поражения в своем начинании? Можно сколько угодно размышлять о врожденном таланте, помощи друзей или других факторах. Но правда кроется в том, что человек терпит неудачу только из-за своего неправильного психологического настроя. (далее…)