Мотивация к спорту

Мотивация к спортуКаждый из нас когда-нибудь смотрел по телевизору спортивные соревнования, будь то Олимпийские игры или Чемпионат мира по футболу. Многие задавались вопросом, как спортсменам удается поддерживать свою форму на протяжении многих лет, где они берут силы на ежедневные тренировки и как у них получается достигать таких высот.  Ответ есть – мотивация. Это то, что толкает нас на постоянную работу над собой, заставляет делать что-либо «через не могу», совершать последний рывок, когда силы на исходе и все твои соперники уже давно сошли с дистанции. Мотивация работает и в жизни, она движет нами и с помощью определенных личностных качеств человека помогает свернуть горы и достичь любых целей. Но мотивация явление не постоянное, особенно у спортсменов, ее нужно постоянно «подогревать», и далеко не у всех это получается либо из-за лени, либо по другим причинам. Если вы относитесь к числу таких людей, эта статья будет вам очень кстати. (далее…)